Почему при месячных болит живот?
Неприятные «красные» дни календаря могут сопровождаться довольно длительными болевыми ощущениями, а порой даже «схватками» в области живота. Какова причина появления таких расстройств в организме? Чаще всего, причиной появления таких болей являются сокращения матки, производимые ей во время менструального периода. Другими причинами могут быть нарушение пищеварения, запоры и вздутие живота, в том числе и от недостатка
Последнее я просто обожаю, занимаюсь уже 8 лет. И могу сказать, что разница очень заметна. Гибкость, подвижность суставов, упругость мышц – это далеко не полный список полезностей йоги. И, конечно, она отлично влияет на ум и эмоциональное состояние. Позволяет концентрироваться, отдыхать мозгам и успокаивать разбушевавшиеся эмоции.
Использование материалов сайта разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на главную страницу женского журнала. Ссылка должна содержать слова: Женский журнал о женском здоровье.
