К сожалению, я сама тот еще домосед, работаю дома, люблю полениться. И для себя я выбрала следующие виды активности:
Продолжительные вечерние прогулки (1 – 3 часа)
И занятия йогой.
Что делать, если нет месячных
Менструальный цикл является сложнейшим биологическим процессом женского организма. Он выражается в циклических изменениях ее половой системы и ритмических колебаниях нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной и других систем.
Использование материалов сайта разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на главную страницу женского журнала. Ссылка должна содержать слова: Женский журнал о женском здоровье.
