Стандартный менструальный цикл длится от 21 до 35 дней. Но приблизительно 20% женщин сталкиваются с проблемой нарушения цикла. Нарушение может быть кратковременным и длительным. В первую очередь, для решения этой проблемы необходимо определить причину нарушения. Так кратковременное нарушение может быть вызвано стресом, усталостью или волнением.
Однако причиной могут быть и заболевания половых путей. Например, инфекции, фибримиомы, полипомы или проблемы с выработкой гормонов. Менструальный цикл регулируется простагландинами, так что логично предположить, что его нарушения могут быть вызваны гипо- или гиперфукцией гипоталамуса, яичников или гипофиза. Так же причиной нерегулярных месячных может быть поликистоз яичников.
Причины нарушения менструального цикла * Стресс
* Слишком быстрое похудение или набирание веса
* Слишком большие физические нагрузки или интенсивные спортивные тренировки
* Строгая низкокаллорийная диета
* Курение
* Употребление наркотиков или приминение некотрых лекарственных препаратов
* Нарушение пищевого поведениям
* Некоторые медицинские процедуры. Например, химеотерапия
* Патология матки
* Эмоциональная травма
* Тяжелая и продолжительная болезнь
Нерегулярные менструации, увеличение или уменьшение цикла, сопровождающиеся обильными кровотечениями, помимо вышеперечисленных причин, могут быть частью предклиматического периода. Так же, нарушения менструального цикла вызывают некоторые препараты антикоагулянты или препараты, нарушающие функции жёлтого тела. Вредные привычки (курение, употребление нраркотиков, алкоголизм) негативно влияют на менструальный цикл. Воспалительные процессы в кишечнике тоже вызывают нарушения менструального цикла.
Методы лечений нарушений менструального цикла
Для назначения метода лечения подобных нарушений гинеколог в первую очередь должен изучить медицинскую карту и направить на проведение анализов. Это должен быть анализ крови, УЗИ и биопсия. В большинстве случаев они позволяют чётко установить причину нарушений менструального цикла.
Только после этого возможно назначение лечения. Например, полипомы и фибромиомы нуждаются в в хирургическом удалении. В то время как нарушения гормонального дисбаланса не трудно исправить при помощи гормональныой терапии (как правило, это сочетания эстрогенов и прогестеронов), соответствующих лекарств или специальных пищевых добавок. Необходимо учитывать возраст и образ жизни женщины. Важное значение имеет и то, желает ли женщина в будущем иметь детей.
Для лечения нарушений менструального цикла важно и то, что женщина должна бросить курить, сократить употребление кофеина и алкоголя. Необходимо здоровое, сбалансированное питание при полном прекращении всяческих диет. Могут помочь и психотренинги, направленные на уменьшение стресса и релаксацию (фитнесс или йога).
