Климакс или менопауза – это явление характерное не только для женщин (как считают многие), но и для мужчин. Климакс в организме взрослого человека наступает тогда, когда происходит уменьшение выработки половых гормонов эстрогена и андрогена и их количество снижается до критического уровня. По каким признакам можно распознать начало климакса?
1)
Нарушение менструального цикла – является самым главным признаком начала менопаузы. Если у женщины после 40 лет долго не происходит восстановление цикла, то это самый явный показатель того, что начинается климакс. Со временем менструации становятся менее регулярными, а перерыв между ними может, как увеличивается так и, напротив, уменьшается. В это время месячные могут сопровождаться обильным кровотечением, также многие женщины замечают выделения кровянистого характера между менструациями.
2)
Приливы – это внезапное чувство теплоты, которое разливается по всему телу. Такое состояние наблюдается даже тогда, когда вы находитесь на холоде на улице. Но чаще они происходят в ночное время суток, провоцируя тем самым нарушения сна. При этом лицо и шея покрываются красным румянцем, а на груди, ногах и руках возможно появление ярко-красных пятен. Приливы обычно длятся от полминуты до 5минут, могут протекать как в средней так и в тяжелой формах.
3)
Изменение функционирования влагалища и желчного пузыря. В связи с утончением и сухостью области гениталий у женщин возникают проблемы с влагалищем и желчным пузырем. Последствия таких изменений проявляются в ослаблении сексуального желания и повышении риска попадания инфекции в органы мочеполовой системы.
4)
Снижение сексуального влечения. Отсутствие сексуального влечения или его спад – частые спутники климакса. Но даже если влечение сохраняется, то не обязательно у мужчины будет хорошо выраженная эрекция, а женщина будет испытывать яркий оргазм. Также у женщин могут возникать неприятные ощущения во влагалище из-за его сухости во время трения.
5)
Усталость и нарушения сна. В климактерическом периоде и мужчины, и женщины быстро устают, чувствуют упад сил даже после непродолжительной несложной работы. Днем всегда хочется вздремнуть, поскольку ночного сна для отдыха недостаточно.
6)
Депрессия и частые перемены настроения. Депрессивные состояния и подавленность – еще одни достаточно распространенные признаки климакса. В таком состоянии любая мелочь может вывести вас из себя, а частые бессонницы только усугубляют ситуацию.
7)
Физический фактор. Иногда в климактерический период наблюдаются физические изменения тела. Это может быть увеличение массы тела, увеличение обхвата талии, потеря мышечной массы, появление обвисшей кожи.
8)
Другие признаки. У некоторых людей период климакса возникают головные боли, проблемы с мышцами и суставами, в том числе повышение их жесткости.
