Интернет журнал о женском здоровье и красоте
 
беременность, родах, признаки, любимого, женские, проблема, недель, будущей, Период, депрессия, Внематочная, кормления, Психология, Семейная страничка, беременных, Календарь, Ребенок и здоровье, Беременность и роды, месячные, Сексология
Кстати, подбирая подарки мужчинам на 23 февраля, не забудьте о подарочной упаковке Какие же подарки любят получать настоящие мужики? Сегодня солидные подарки на 23 февраля уверенно удерживают численное первенство среди разнообразной сувенирной продукции. Популярностью пользуются книги-бары, куда, например, презентабельно помещается бутылка Виски 12-ти летней выдержки.

Уважаемые посетители сайта Devchata.su !

Нам нужна Ваша помощь в подборе интересных публикаций и статей. Если вы хотите принять участие в жизни сайта, сделать его еще интереснее и полезнее, пишите через форму Обратной связи.
Внимание: Материал несущий собой рекламу не принимается.


Если перед вами этот текст, это значит, по крайней мере, что у вас есть интернет. Это здорово! Ведь доступ во всемирную сеть открывает для активных девушек массу возможностей: не только для работы, знакомств, но и просто для общения на самые различные темы.


Например, форум – это место встречи единомышленников и оппонентов. На нашем сайте у вас есть возможность общаться на темы, касающиеся женского здоровья и красоты: беременность, дети, секс, диетология и многое другое. Вы не только узнаете новое, но и сможете помочь менее опытным виртуальным подругам.


Добро пожаловать и лёгкого общения!


Надеемся, вы найдёте здесь новых друзей и подруг.


Devchata.su » Диетология » Томатная диета



Томатная диета

Томатная диетаЕсли вы недовольный своей фигурой, можете воспользоваться томатной диетой для приведения себя в норму, тем более, скоро начнётся сезон этих замечательных овощей.


Томатная диета бывает двух типов.



Вариант 1. Это монодиета, т.е. можно потреблять только помидоры. Если у вас есть хронические заболевания, лучше от этого варианта отказаться. И в любом случае, не стоит придерживаться такой диеты дольше одной-двух недель.
В день можно потребить 1.5 килограмма помидоров. Делите их на 4 части и кушаете в течение всего дня.
Этот вариант требует выдержки, но он достаточно эффективен.

Вариант 2. Вариант, при котором разрешено есть не только томаты.

Завтрак: фрукты, немного ржаного хлеба, немного обезжиренного творога, стакан качественного томатного сока.
Обед: 100 граммов отварного риса (без масла и желательно без соли), 100 граммов варёной нежирной рыбы, яблоко, любые овощи и опять стакан томатного сока.
Ужин: котлета из говядины, 50 граммов варёного риса и стакан хорошего томатного сока.
Конечно, лучше использовать свежевыжатый собственноручно томатный сок из проверенных томатов.
На такой диете тоже не рекомендуется сидеть больше 10-14 дней.

Кроме этой диеты не забывайте, что нужно больше пить очищенной воды, двигаться, дышать свежим воздухом, не есть позже, чем за 3 часа до сна.
И тогда всё у вас получится!






Читайте также:




 
Использование материалов сайта разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на главную страницу женского журнала.
Ссылка должна содержать слова: Женский журнал о женском здоровье.


Sex! Знакомства в Москве - . Интим знакомства.;Одежда для новорожденных франция. .
Copyright ©2008-2011 О Женском здоровье Все права защищены.